Cucina integrale: dallo yoga un viaggio tra storia, salute e spiritualità
La cucina integrale non rappresenta semplicemente un modo di mangiare, ma una filosofia di vita che integra corpo, mente e spirito. Affondando le...
Pesce di ferro: una soluzione creativa alla carenza del minerale nel nostro organismo?
In un’epoca in cui i rimedi casalinghi e le soluzioni fai-da-te spopolano sui social media, un piccolo oggetto dalla forma curiosa sta facendo...
Supercibi dell’inverno per potenziare la salute e affrontare la stagione
L’inverno, con le sue giornate fredde e corte, può sembrare interminabile, soprattutto quando il nostro sistema immunitario è sotto assedio....
Acqua di riso: i benefici di un antico rimedio di bellezza
L’acqua di riso, un tesoro della tradizione orientale, sta vivendo un momento di rinascita grazie ai social media, in particolare a TikTok. Questo...
Tumori ginecologici: la dieta vegetale può ridurre il rischio?
La lotta contro i tumori ginecologici, che affliggono milioni di persone ogni anno, si arricchisce di nuove conoscenze. Accanto alla prevenzione...
Mankai: il superfood con potenziali benefici per il diabete di tipo 2
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